まだ休業3日を経たばかりです。
休業の度に減量が逆戻りな日々でしたが、この3日は絶好調です。
減量に転じたのです。
店まで、或いはワクチン接種の受付などで出掛けるのに歩きまくっていますので、汗だくですし、いい運動です。
昨年3月以前→72キロ
昨年5月前後→78キロ＝過去最高体重
昨年11月頃→70.9キロ＝コロナ禍で最低体重
今年に入って→73キロ～74キロ超え
一昨日、昨日→72キロ
（上記全て一日の最低体重です）
夏が終わるまでに、あと2キロ落としたいなと思います。
それでも「げっそり」ではありませんので、ご心配なく（笑）
さて、昨日のソムリエ協会のワクチン職域接種2回目の感想が10名程確認出来ています。
早い人で当日夜、多くの場合翌日の今日4日に発熱しているようで、悪寒や節々の痛みを一回目より強めに感じている人が多いようです。
ただ私の様に解熱鎮痛剤を服用すれば「仕事が出来ないことはない」と言われる方もいないことは無い、という方も少数あり。
これから接種の方は翌日のスケジュールだけ確保すれば大きな支障なく生活できそうかな、と思います。
ま、副反応に個人差はあれ、ともかく接種後数日で抗体が出来るようですし、それまでは穏やかにお過ごしください。
樋口誠