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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

冷製トマトそうめん&鱧の湯引き

2023-06-29 18:31:42 | 料理
今日の昼食です。


・冷製トマトそうめん
   トマト
   モッツァレラチーズ
   バジリコ
   塩、コショウ、砂糖少々、E.V.オリーブオイル
   そうめん

トマトがおいしいと何もしてなくても絶品!
二人ともちょっと残ったスープも飲み干しました。




今日の夕食です。


・鱧の湯引き
   ハモ
    酒
   キュウリ
    塩
   梅干し、みりん

照り焼きのつもりだったけど、湯引きに変更。
ん…湯引きはお店で食べた方がいいかも…




・肉じゃが
   牛切り落とし
   ジャガイモ
   ニンジン
   生シイタケ
   タマネギ
   コンニャク
   キヌサヤ
   だし汁、砂糖、酒、みりん、しょうゆ

ほっこりするメニューですね。
写真は2人前です。


あとは、ワカメと卵白を使って残った卵黄のお味噌汁でした。
コメント (7)
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