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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

お弁当&鯛の幽庵漬け

2023-06-10 19:21:35 | 料理
今日の昼食です。


・お弁当(スモークサーモンのクリームトマトパスタ)
   スモークサーモン
   タマネギ
   ホワイトマッシュルーム
   白ワイン
   生クリーム
   塩、白コショウ
   生パスタ
   ブロッコリースプラウト
   プチトマト

今日お弁当だったのにすっかり忘れてて、スモークサーモンのクリームパスタの準備をしてました。
9時半ごろ夫に車で送ってほしいところがあったのでそう話すと、もうちょっと早い時間でもいいか?と言われて、あ、大谷君の試合が見たいの?と聞くと、いや違う今日は麻雀の日だろ?って!
下ごしらえがすんでたのでパスタを持って行ってもいいかな…と考えたけど…ふやける?まずいかな?と心配でした。
私も冷たいパスタを試しに食べてみましたが、ま、食べられないことはない(笑)
お弁当を見たお友達はびっくりしたでしょうねーーーー




今日の夕食です。


・鯛の幽庵漬け
   タイ
   しょうゆ、酒、みりん、ユズ果汁、水

朝仕込んだので、お水を少し入れました。




・焼き茄子の柚子胡椒和え
   ナス
   ユズコショウ、砂糖、酢、しょうゆ、E.V.オリーブオイル

これ、大好きです。
焼きナスっていうところが大事かな。
とろっとしててユズコショウで刺激的。
写真は2人前です。




・具沢山味噌汁
   ダイコン
   ニンジン
   ゴボウ
   シメジ
   ホウレンソウ
   アゲ
   だし汁、味噌

副菜はナスだけなので、お味噌汁にいろいろ入れました。
コメント
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