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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

鮪とろろ丼&オムレツ

2023-06-16 18:33:43 | 料理
今日の昼食です。


・鮪とろろ丼
   マグロ
   おろしナガイモ
   シソ
   ガリ
   しょうゆ、ワサビ

ご飯にガリとシソを刻んだものを加えて混ぜてます。
ちょっとだけ酢飯っぽいけど、ガリが市販のもので甘かったのでそれがちょっと…
ナガイモはすりおろして冷凍。
ブログを拝見してる方のアイディアを真似っこしました。
とっても便利、ありがとうございました、とここでお礼😅 




今日の夕食です。


・オムレツ
   ミンチの炒めたもの
   卵
    塩、コショウ、パセリ、パルミジャーノ・レッジャーノ

・パン

先日のジャガイモとの重ね焼きで余ったミンチを使いました。
今日のパンは塩パン、私は気に入ってたんだけど、ずっと前に夫があまり…と言ってたから買わないでいました。
でも、今日好きじゃないのよね?と聞いたら「別に」って!え?あれ???
パンだけ2人前です。




・海老とアボカドのオーロラソース
   エビ
    塩、酒
   アボカド
    レモン汁、マヨネーズ、ケチャップ、塩、コショウ、タバスコ

アボカドを美味しいと思えた初めての料理。
写真は2人前です。


あとは、昨日のコーンスープの残りでした。
   
コメント (2)
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