外食＆豚のしゃぶしゃぶ

今日の昼食は私一人で外食でした。

全身の湿疹が3か月たっても改善せず、夜は寝られず（今日も2時間睡眠でした）、大きな病院に行ってきました。

予約は11時でしたが…大病院は日常茶飯事でしょうがパネルには1時間30分遅れって。

予約と言えないですよね…

湿疹の状態を写真に撮られ（ちょっと恥ずかしかったわ、お腹もですからね　笑）血液検査をして原因を調べるとか。

簡単に乾燥・アレルギー・薬疹　と診断できないのでしょうね。

いろんな検査をしながら消去法ですかね。

1週間後に血液検査の結果が出ます。

初めての病院それも大きくて最近の病院、システムについて行けなくてウロウロ＆？？？でした。

でも慣れれば長い待ち時間も有効に使えるようです。

端末を持たされてその指示で動きます。

行きは夫に車で送ってもらったのですが、帰りは電車、方向音痴を発揮して2度遠回り＆2度人に尋ねた（笑）

しっかり地図を見たらよかったわ。

あ、そうそう、お昼の話（笑）

お支払いの待ち時間に病院内のレストランでカレーを。

ビーフカレーと言うけど牛肉の姿は小指の先っちょより小さいのが一つ～

疲れたーーーーー

なので、帰り三宮でスイーツ（シュークリームとエッグタルト）を買いました～～～




今日の夕食です。





・豚のしゃぶしゃぶ
　　　豚しゃぶしゃぶ用
　　　ミズナ
　　　生シイタケ
　　　ダイコン
　　　豆腐
　　　餅
　　　酒
　　　青ネギ
　　　ぽん酢、ゴマダレ

疲れるのはわかってたので簡単なものをと鍋物に。

材料も少し。

帰りりお買い物をしたのでいろいろ買うと重くなるしねーーー

ダイコンは昨日のスライス失敗作に追加して。

薄いのですぐ火が入り、いつもより甘い気がしたけど、気のせいかな…

私はゴマダレにポン酢を混ぜたものとぽん酢に青ネギの2種類のたれで食べますが、夫はぽん酢＆青ネギだけ。

気温25℃前後なのに鍋物（笑）でも美味しかったわ。

写真は2人前です。