09/19（月）
Wup Bike：10.05km 26’31”
Rehabilitation Walking：2.03km 22’22”
リハビリストレッチ 51'55”（ストレッチ）
祝日の朝
ゆっくり起きて家族三人で朝食後
バイクからのリハビリウォークを近所の公園へ
今日はKona太郎をチャイルドリュックに、YOMEと三人で
外は風が強く曇ってはいましたが雨は降っていませんでした
芝生の上でいつも通りのリハビリウォーキング
…していたら黒い雲がドンドン近づいてきて
土砂降り(゜Д゜)
近くの地下駐車場入り口まで避難！
いや〜ビックリした…
小降りになってから自宅に早足で戻り
Kona太郎と一緒に風呂へ
ドタバタな祝日
雨はその後も降ったりやんだりでしたね
午後にリハビリストレッチをじっくり取り組んで本日終了
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