【まっ、いっか】
精神科医の和田秀樹氏によると、65歳を過ぎたら100%を目指さない。自分にも相手にも60%くらいできれば、「まっ、いっか」という生き方が色々な面で長続きするらしい。
確かに65歳を過ぎれば、現役時代の頃のように組織の中で100%を目指す生き方はしたくない。それよりも、現役時代の借りを返すような真逆の生き方をしていきたい。
まったり、ゆったり、好き勝手に…
今月のトレ率は65%
体調不良の日もあったが、よく頑張ったと自分を褒めてあげたい。
その後、映画鑑賞。
俺より10歳も年上の70代の爺さんたちが頑張っている姿はカッコいい‼️
生きる希望が持てる。
今日も、ありがとうございました😆
