２１・土／脚９０点，２２・日／胸，肩，三頭９０点

【週末集中トレ】
仕事柄，平日は忙しくて，どうしても週末にガツンとトレしなければならない。
特に金・土・日は，欠かすことができない重要な日である。
（金曜日が飲み会等でつぶれると，リズムが狂います。）
当然，月曜日は全身ヘロヘロ状態である。
だからこそ，月曜日のオフが気持ちいい。

でも，俺とは正反対に，週末にオフを取って，平日にトレする人もいるのだろう。
まあ，人それぞれに与えられた環境の中で，精一杯努力しているのだろう。

俺は，月曜日はオフにして，火曜日～日曜日がオンである。

しばらくは，これで行ってみよう。