本日の修行

パワーマックス 125W　60分　90rpm 昨日の休養が効いて、 左足首の腫れが引いたので、 日中の作業には支障は出ず。 退社後に、 「ホノルル鍼灸整骨院」で、 治療も受けたので 大事を取って本日も言い訳、、 のつもりでしたが、 気が変わりまして、 施設にて パワーマックスを一漕ぎ、 本当に軽い負荷での 一漕ぎでしたので、 サドルに尻が落ち着かず、 それでも1時間漕いで終了、 足首、 . . . 本文を読む