パワーマックス
125W 60分 90rpm
3日連続の言訳は、
出来れば避けたい、
と言う一心での
無理くり修行でした。
が、、出来る事は
限られている訳で、
漕ぐか泳ぐかの2者択一、
本日は漕ぎました。
今の所この位の設定が
無難な線、
途中からもう少し上げたい！
と思いましたが、
本日は我慢、、、
1時間漕いで終了です。
写真は10年前の某場所にて、、
「ツールド・JOY・MTB . . . 本文を読む
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