あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行、夜桜ンパート2!

2014-04-07 | 修行
ランニング 15.5㎞ 1.32 HRAV134拍 昨日の強制的休養のおかげで、 喉の痛みが若干有るものの、 風邪引きは悪化せずに済みました。 病み上がりの本日は、 言い訳にする気は毛頭無く、 かと言って全開で修行は無理、 では、どうする?と思うに、 無理をする事無く軽めでと 言う結論で、取り敢えず ’夜桜ン’パート2 を敢行致しました。 桜も散り始めていますので 散り際の美しさは、 . . . 本文を読む
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