自転車 ミドルライド三浦松輪行
DST 120ｋｍ
TM 4.18
AVS 27.9ｋｍ
HRAV 137拍
熱海行きの予定でしたが、
少し出遅れた為、予定変更で、
久し振りに自走で三浦半島の
松輪へ行きました。
車でリエゾン、
自転車周回＋ランニングだと、
かなり強度の高い修行になりますが、
本日は予定外でしたので、
自走＋２周回で１２０km、
強風に翻弄されましたが、
AVSもそこ . . . 本文を読む
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