チキンのトマトヨーグルトカレー
バーニャカウダ
キノコのペースト
と 三種、ちょっとおもてなし料理のような感じの仕上がりでしたね~🎵
野菜たっぷり🎵
トマト・玉ねぎ・人参・ニンニク・生姜・椎茸・マッシュルーム・エリンギ・えのき茸・パプリカ・ズッキーニ・アスパラガス・レタス・胡瓜・赤いじゃがいも・ミニトマト赤&黄
などなど・・・
たっくさんの野菜を頂けるメニューでした。
もちろん、鶏肉、アンチョビなども入るので バランスも良くて❗
夏にぴったり🎵今は新物のニンニクが出ているので 安くて新鮮で美味しい♥
でも、でも・・・
ちょっと明日の倉敷の教室が気になります(苦笑)
下向いて喋ろう~(((^_^;)