もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

きつねぶっかけ&海老クリームコロッケ

2023-10-04 18:57:58 | 料理
今日の昼食です。


・きつねぶっかけ
   アゲ
    だし汁、砂糖、酒、しょうゆ
   カイワレ
   ミョウガ
   ダイコン
   めんつゆ
   ユズ果汁
   冷凍うどん

きつねうどんにするようにおアゲさんを炊いたものをぶっかけに~
あっさりだけどけっこう食べ応えもあって。




今日の夕食です。


・海老クリームコロッケ
   エビ
   タマネギ
   マッシュルーム
   バター
   小麦粉
   牛乳
   塩、コショウ
   小麦粉
   卵、小麦粉、水
   パン粉
   トマト
    タマネギ、ニンニク、赤ワイン、塩、コショウ、オレガノ
   サツマイモ
    水、砂糖、バター、レモン

・パン4種
   
クリームコロッケが食べたいけど、作るのけっこう面倒。
それに一生懸命衣をつけても破れるのよね…
でも食べたい…
カニじゃないけどエビでもむちゃくちゃおいしい。
頑張ってよかった。
でも小さい破れがいくつかあって揚げてるとプチプチと騒がしい(笑)
幸い小さな破れだったのでほぼ影響なし。 
付け合わせのサツマイモはレモン煮。
飾りでレモンを置いたけど、夫のを見るとレモンがない。
食べたの?と聞くとそうだと。
食べるつもりはなかったけど食べてみたら…あらま、おいしいじゃないですか~
パンはお気に入りのお店が休みなので他のところで。
パンだけ2人前です。




・茄子のグリル・バルサミコソースで
   ナス
   オリーブオイル
   バルサミコ酢、赤ワイン、ハチミツ、コショウ

ソース、めっちゃ好きだな~~~
今日はナスだけ。
写真は2人前です。




・スープ
   コーン缶(クリームタイプ)
   ブイヨン、牛乳、塩、白コショウ
   パセリ

先日コーン缶のクリームタイプを買ってきたはずなのにホールだった…と書いたけど…
別の場所に置いてあった、やっぱりクリームを買ってきてた。
記憶があることを喜ぶべきか、いつもの場所に置いてないことを憂うべきか、それが問題だ(笑)






























コメント
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