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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

蓮根入り鶏団子のあんかけうどん&おでん

2019-03-21 18:36:45 | 料理
今日の昼食です。



・蓮根入り鶏団子のあんかけうどん
   鶏ミンチ
    レンコン
    塩、卵、片栗粉
   長ネギ
   青ネギ
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん
   水どき片栗粉
   ショウガ
   一味

大好きなメニューの一つ。

鶏団子は特に好きなわけじゃないけど、レンコンが入ると大好きになる~




今日の夕食です。



・おでん
   さつま揚げ3種
   ダイコン
   ジャガイモ
   アカメイモ
   コンニャク
   卵
   アゲ、餅
   厚揚げ
   鶏もも肉
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん、砂糖
   カラシ

今までよく行ってたスーパーへは最近ご無沙汰です。

というのも、歩いて10分ほど、その距離がだんだんしんどくなってきてるのです…

つい近くのスーパーで間に合わせてしまいます。

他の用事で件のスーパーの近くに行ったので久しぶりで中に入ると、和田八さんが~~~

日曜日まで出店してるというのでその間に買いに来ようと決心。

決心したのに、夫が代わりに行ってくれるというのでお願いしました。

こうしてどんどん足が弱くなっていくのね…

20分続けて歩くと坐骨神経痛になるようになってから、歩くことがずいぶん減ってしまって。

少しずつ歩く練習をしないとね。

と長々書きましたが、おでんは美味しかったです(笑)

写真は2人前です、当然余りますけどね。

明日の夫の朝食と私の昼食。
   
コメント (5)
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