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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

ドライカレー&白雪鍋

2014-11-12 19:29:38 | 料理
今日の昼食です。



・ドライカレー
   合挽きミンチ
   タマネギ
   マッシュルーム
   パプリカ
   ニンニク
   パセリ
   塩、コショウ、カレー粉、ガラムマサラ、カレールー

カレー粉のストックがあると思ってたら、ない!
仕方がないのでカレールーを1片削って使いました。
べちゃっとなるかと思ったけど、大丈夫だった~




今日の夕食です。



・白雪鍋
   タイ
   餅
   カブ
   カブの葉
    塩
   だし汁、塩、酒、みりん
   片栗粉

久しぶりの白雪鍋でした。
とってもとっても、美味しい~~~
タイとお餅は焼いておきます。
カブはすりおろし、葉っぱと茎は塩ゆで、濃い目に味をつけただし汁にカブを入れて(ここで味見をしてくださいね~カブの量によって味がどれだけ薄まるか)沸騰したら片栗粉でとろみをつけます。
とろみは緩めに、おだしも飲みますからね。
そこに焼いたタイ、お餅、カブの葉を入れて温まれば出来上がり~
寒い冬には最適ですよ。
写真は2人前です。





・鶏ササミのごま味噌酢
   ササミ
    塩、酒
   切り干し大根
   ニンジン
    塩
   キュウリ
   エリンギ
   ゴマ、味噌、砂糖、酢、しょうゆ、酒

今日はササミを入れたけど1本でよかった、2本入りのを解凍したので全部入れてしまったら量が多い!
写真は2人前です。
コメント (2)
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