雨の止み間に時短トレ☂

雨の止み間に時短トレ☂

パーソナルやら試験勉強やら…試練のごとく時間は過ぎていきますが
今日も何とか1時間半の気分転換時間を確保！



雨の止み間にYOMEとサクッと皇居へ
本降りになる前に帰って来られて良かったぁ〜

C3　ペース走20㎞（TP:3:50/㎞）1:17:03　20.02㎞

Lap
3:52　3:45　3:43　4:10　3:55
3:32　3:41　3:50　4:08　3:53
3:40　3:44　3:49　4:02　3:51
3:39　3:48　3:54　4:09　3:45



先日、ランシューと共にYOMEがプレゼントしてくれた
X-SOCKS　”Marathon”
初使用



適度なクッション性とアーチのサポートもありハーフ以上ではこちらの方が使い勝手がイイかも♪