Go The Distance!

地球が、自然が、人が、好き
走ること(Swim, Bike, Run)が大好き
ウッドキャビンの部屋にようこそ!

中途半端は一番イケナイ

2016-04-06 15:35:09 | Weblog
あはき師の卵
3年生、新学期スタート

ガイダンスの後は
一番気になる年間予定表が配布された



…まさかのあの日が学校行事ナシとか…
いや、ホント(゜Д゜)驚き

とは言え、2か月でバイクが仕上がるとも思えないし…
何より先立つモノがないからなぁ…

中途半端な気持ちではダメだ
あと1日
じっくり考えよう

そして翌日


昨晩もいろいろな方のブログをチェック
費用がどれくらいかかるのかもチェック

結果…
エアーは確保出来そう
6月、8月のレースともまだエントリー可能
遠征費は10〜20万くらい
必死でバイトすればナントか目処は立ちそう

…迷い迷って
今朝も少し寝不足気味
未だ結論は出ず

迷いがあると走りにも出るなぁ…
調子は悪くなかったのにイマイチ走りにキレがなかった

今日から学校は平常授業
2つの授業
どちらも国試を甘くみるな〜!
ということと
学内試験厳しいぜよ!
ということ

まあ、その前に
今月の実力試験…だよね
週末に少しまとめて勉強しないとね

学校終えて
午後は久しぶりに晴れ間だったので
バイク、実走へ

若干、風があるような気がしたが
見なかったことにして…荒川へ
昨晩の雨も日中の日差しのおかげで水溜まりも僅か

彩湖までの往路は少し南風に吹かれるぐらいで
割と順調に走れたかな



ロードに取り付けたエアロバーをメインに使ってみる
少し不安定に感じた肘パッドも慣れてくれば全く問題ナシ

思いの外順調に回せて
調子良いなぁ〜
なんて思ったら、秋が瀬橋で信号待ちしていると…
後ろからドンと押されるような強い追い風

アハハ…コリャ帰りが思いやられる…(^_^;
まあ、今は考えないようにして…と

彩湖到着後周回コースへ
先ほど感じた通り
周回の土手下と土手上では地獄と天国です
最初はオッソロシイほどの向かい風、土手上まで行くとガンガン押される追い風
スピードも30前後と40前後…
久しぶりに荒川の風に揉まれました

…そして、見事なタレっぷり
4周目から風も強くなってきましたがタイムがガクっと落ちている
心拍はそのままなので出力も(パワータップ付けてないの分かりませんが)かなり落ちていると思う
それでも意地で6周

既に脚は売り切れ済み

そして復路は
泣きたくなるほどの向かい風…(T-T)
それでも集中してハムと殿筋群を意識出来てきたのは収穫か



チャンスがあればレースも参加も…
何て思っていましたが
甘かった

中途半端は一番イケナイ

今のままでは6月までに身体を仕上げるなんて
絶対無理だ

焦ってオーバーワークで故障するか
力をつけることなくレースに出て、”やっぱり出なければ良かった…”と後悔するか
…のどちらかだ

ココはしっかり腰を据えて
3年間のトレーニング計画を考えなくては

自分のリミッター(制限、弱点)は
バイク

これの強化ナシに、エイジトップはない
後は、今までのメニューの見直しと
ウェイトトレーニング、コアトレーニングについても導入を検討したい

ただ、今年は絶対に出ない!
とガチガチに考えている訳ではないので
練習の一環としてチャンスがあれば出てみようと思う
・日帰り出来る
・費用が(なるべく)かからない
などが最優先だが
他にも
・距離が長い(オリンピックディタンス以上)
・今年の7〜8月ぐらいを目安に

などなど
条件が一致したら出てみたいね