発狂・・・（笑）。

ゆんべ…
晩飯を用意してる時…
ズクリと尻痛がして…
突然、意に反して
「うわーッ！
もう、いやだーっ!!」
と大声を出した。

そして、
「もう、自殺するーっ!!
二階で首吊るーっ!!」
と大騒ぎして、
カミさんが
「やめてーっ!!」
とパニクるという
大発狂をしてしまった（笑）。

「もう、生きてたくないーっ!!
　早く、死にたいーっ!!」
とも叫んだ。

まるで、
タナトス(死の欲動)スイッチが
突然に入ったような感じだった。

これは、
初めての経験である。

先日は、丸一日、
無痛の日があり、
やれありがたやと喜び、
回復の前兆かと
ぬか喜びをしてたので、
余計に慢性疼痛に絶望して
心理的に追いつめられてたのかもしれない。

それと、
きのうは出勤日で、
朝っから何人ものJCの
「死にたい」
「もう生きて居たくない」
という呪文を聞かされていた。

そして、
やや風邪気味で
耳鳴りと頭痛がして
薬を服用しての出勤だった。

そんなんで、
苦痛の訴え処のない不満が
カミさんに向かって
八つ当たりのように
爆発したのだろう。

突発的な発狂後は、
黙々と食事し
きちんと歯磨きをして
8時頃に早寝した。

でも、
寝床の中でも
部屋中を見回して
何処に吊るしたら死ねるか
キョロキョロと見回していたので
「自殺企図」だ…と、
セルフ・モニタリングしている
「自我」をメタ認知した。

さすがに
変性意識状態だったのか、
寝入った後も
何度も夢にうなされて
いつもより4時間ほど長い
睡眠時間になって
重怠く目覚めた。

そしたら、
今朝は、プチ鬱っぽいので
抗うつ剤を頓服的に服用した。

目に見えない
“コロナ禍”も
影響しているのかもれしない。

8-10月の
女性の自殺率が
４割増しというのも
納得である。

今日も今日とてフルタイムで、
隣の小学校からの新規クライエントも
予約に入っている。

鬱状態で
果たして一日もつか
懸念されるが、
ゆんべ、いくらか爆発させて
ガス抜きされたので
抗うつ剤の力を借りて
なんとかもってくれたら
ありがたい。




またしても、
「英雄サイクル」を思い出して、
今もまさに
「夜の航海」の時期なのだなぁ…と、
思わされた。

すこーし、ヤケになって、
今日から、
糖質制限食餌療法を
再開しようかと考えている。

体内を脂肪対謝に変換することで、
脳が混乱して
心身症が完治したというのを
夏樹静子の治療体験レポ
『椅子が怖い』で読んだので
実践してみようかと
前々から考えてはいた。





先日、
小火騒動があったので、
無粋とは知りながら
中古の電熱器を
ヤフオクでワンコインで落札した。

これを風炉内にセットして
周りに灰を被せたら
いくらかカモフラージュできるかしらん
と想像しているが、
到着したものの
今はやる気もおこらない。

炭型の電熱器も市販されているが
数万もするので
わざわざ買う気にも
なれなかった。





明日はオフ日で、
土用はY中の文化祭に
赴くつもりなので、
セコハンショップで
1500円でみつけた
キルトタッセル・ローファーを
買いに行く気力が湧くか…
である。

オシャレする気にもなれない
ようでは
よほどの鬱状態である。