12月「日本ハム入団 背番号18番斉藤佑樹投手」

ドラフト会議で、
日本ハムに第一指名された注目の早大の斉藤佑樹投手
これまでの野球人生で
18番号の背番号はつけたことはないという

エースナンバーワンとされる18番で
真っ先に浮かぶのは大リーグの松坂大輔投手とか、

「チームから信頼されるのがエース」

今は、18番へのこだわりはないが、
最高の評価、エースナンバーワンのといわれる番号をいただき
すごくうれしい !　と


何事も素直に受け入れる、斉藤佑樹投手
さわやかで・純粋で笑顔のステキな　好青年ですねー。

斉藤投手を見ていると、
こちらまで爽やかになってしまう。

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12月8日「大根の葉とちりめんじゃこ炒め」

12月8日
今日のレシピは
大根の葉とちりめんじゃこ炒め

大根の葉とちりめんじゃこ炒め
葉は緑黄色野菜鉄分が
ジャコはカルシウムが一杯です。
貧血予防、精神安定にもいい



大根の葉とちりめんじゃこ炒め

材料(2人分)
大根の葉　　　　　　1本分
ちりめんじゃこ(大)　大さじ2
唐辛子　　　　　　　少々
サラダ油　　　　　　大さじ1
だし醤油　　　　　　大さじ1半
味醂　　　　　　　　小さじ1

作り方
１　大根は葉つきのままよく洗い、細かく切り一度さっと茹でよく絞っておく。
２　フライパンにサラダ油を熱し、1の大根の葉を炒める。
３　だし醤油を鍋肌に回し入れ炒め、唐辛子を加える。
４　汁が少なくなったら出来上がりです。

ポイント
：　大根の葉は、一度茹でてから使います。
：　だし醤油は、鍋肌に回し入れます。
：　大きいちりめんじゃこを使いました。

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