25.木／母

【誕生日】

母の誕生日である。

持病の喘息。

心筋梗塞２回。

でも、91歳だ‼️

誕生日のプレゼントは、血圧計。

最近、壊れて困っていたので。

すごく喜んでくれて嬉しかった。

丈夫な身体に産んでくれた母に感謝である。

今日は、大事な筋肉を回復させるために積極的OFF。

明日の脚トレは過激だ‼️

今日も、チーズフォンデュ。

ローストビーフも悪くない。

今日もありがとうございました🤗