新年 明けまして おめでとうございマッスル。
今年も皆さんにとって,良い年でありマッスルように!
多くのビルダーは,正月休みでしょう。
でも,ガッツは大晦日も元旦も休まない。
なぜなら,毎年,俺がトレするから!
大晦日は,腕トレで終わり
元旦は,脚トレで始まった。
今年は,もうすぐ資格試験の勉強が永久に無くなるので,トレに専念できる!
日々の仕事をきっちりこなしたら,ご褒美に,思い切り,トレに集中できるのだ!
短時間だったら,毎日だってできる。
じっくり楽しみながらトレしたい。
今日から4連チャンでトレして,2オフで3連チャントレで5オフかな。
そしたら,自由です!