２７・日／脚，ウォーキングマシン３０分間

【小休止】
激忙の３～４月が収束しようとしている。
職場で一人職で管理職である俺に変わる人はいないので全く逃げられない職務である。
愚痴を言っても，状況は全く変わらず，逆に意気地のない人間だと判断されるので日々，淡々と仕事のノルマをこなす。特に今年は訳が分からないほどのノルマで，充実した？毎日である。

それでも，睡眠と食事の時間を削って，何とかトレ時間を確保している俺は偉いと自画自賛。
でも，さすがに昨日の職場の歓送迎会後は，超爆睡！…夜１１時～朝８時である。
今までにない睡眠が激務を物語っている。別の見方をすれば，これで疲労感がリセットされた感じである。壊れる前に気づいて良かった良かった。

【トレ】
現在，左肘，右前腕，右肩を痛めているためトレが制限されている。
何とか背，カーフ，脚，腹，カーディオはできる状況である。
後は，痛みのでない種目を見つけてやっている状況である。

ＧＷからは，本格的カーディオの開始である。

明日は，胸＆肩横，加圧腕の予定。