飴山實を読む（104）

■旧暦4月14日、金曜日、

（写真）アヤメ

運動を再開すべく、自律訓練法を朝晩行っている。25時まで就寝を前提に、太極拳、筋トレ、スイム、ウォーキングというのを順番に組み合わせる予定なんだが、果たして、実行できるか。と今から弱気である。しかし、腰痛には懲りたのである。

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川のぼる子蟹のさやぎひとしきり　　「花浴び」

■生き物への愛情を感じて惹かれた。子蟹の騒ぎの音が聞こえるとは、しづかないい渓流なのだろう。