小太郎のまんぷく日記

今日も元気だ!ごはんがうまいっ。

ほおたれイワシのから揚げとアボカドキムチの冷奴

2010年06月18日 | ・いわし
昨日はオットの職場行事。
毎年梅雨まっただ中ではあるけれど、それでも晴天を期待してしまうのが人情よねぇ♪
晴天に恵まれた今日も暮れるころ、ビアガーデンで打ち上げがあるから行こうかな~という電話。
「そんなことだろうと思ったよ~。」
ま!今日は流した汗の分だけ飲んでらっしゃいな。

<ほおたれイワシのから揚げ・アボカドとキムチの冷奴・鶏ごぼうサラダ・おにぎり>
         

●ほーたれイワシのから揚げ
頬がたれる(=ほっぺたがおちる)ほど美味しいと言われる瀬戸の小魚・ほおたれいわし。
わが家では酢締めか、から揚げでいただくのが大好きです♪
        
数年前まではホータレと言えば天ぷらでしたが、
以前居酒屋さんでたべたから揚げがとっても美味しくて、以後すっかり病みつきに。
薄く粉をまぶして、揚げたてに軽く塩をふっただけ。

余計なものが少ないだけに、しっかりと楽しめる小魚らしいお味です~。


●アボカドとキムチの冷奴
ヤンニョン豆腐のアレンジで、アボカドを加えた一品です。
        
キムチは軽く汁切りし、さっと洗った生なめこと一緒にごま油で炒めてあります。

夏の冷奴・冬の湯豆腐。
簡単で手抜き?!なんて思っちゃダメダメ~。
これらの食べ方のレパートリーを増やせば、豆腐料理も大ごちそう♪
冷奴と相性の良い食材の組み合わせやトッピング、食べ方の工夫などあればぜひぜひ教えてくださいねっ。


●鶏ごぼうのサラダ
新ごぼう・人参・インゲンの千切りをさっと茹で、千切り生姜と合わせます。
ゆでてほぐしたササミと合わせ、マヨネーズ+プレーンヨーグルト+辛子で和えれば出来上がり。
        
今日は仕上げに粗引きコショウを振りかけましたが、
アボカド冷奴にキムチを使っていなかったら、実は七味か粉唐辛子を散らしたかったところ。

改めて実感。
ごぼうのマヨサラダには、粗引きコショウより唐辛子系!!

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『いぬのえいが』の第2弾ができるらしい。

『いぬのえいが』、犬を飼っている方ならご存知の方も多いのでは?
オムニバスで5・6話で構成されているストーリーはいずれも犬がテーマ。
テツの先代、小太郎が他界した半年後頃
愛らしい犬たちに癒されたいと、気軽な思いでDVDをかりてきて二人で鑑賞。

犬にまつわるエピソードのいくつかを見て、最終話 『ねぇ、マリモ(You Tube)』。
「こんなのズルイ!」ってくらいに泣かされ、ヘトヘトになって振り返るとそこには号泣するオット。
「なんでオットまで泣くんよ~。」と二人して笑いながらまた泣いて。

コタが子供の頃からずっと家族だった私達だけでなく、
オットにとってもまた大事な弟分だったんだな・・と実感して気持ちが温かくなった記憶。
「オットってエエ人じゃ~。」

マリモの声を通して、コタもそういう思いでいてくれたのならいいなぁ、なんてね。
そしてまた再び犬を飼いたいという気持ち。

今度の映画も、何かしら共感できて心に温かいものが残る映画だといいな。

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4 コメント

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Unknown (・kuriさんへ、)
2010-06-21 19:21:52
kuriさん、こんにちは。
梅雨らしく降っては蒸し暑い日が続いてますね~♪
庭仕事ご苦労様です。
達成感とひと汗かいた後のビールの爽快さ、よくわかる!!
必要以上に「ぷは~っ」と言いたくなるよねぇ。

サッカーは小太郎もいまいちなのですよ。
でも、愛媛出身の長友選手が活躍しているというので
オランダ戦の最後はちらりと見ましたよ。
タフで頼もしい選手です。

ふふっ、kuriさんもコンタクトの調整が必要になりそうですか・・・
よる年波には逆らわず、快適な視力を保ってくださいね。
目の疲れは体全体の疲れを呼ぶとも言うし。
ホットアイマスクなんかもなかなか気持ち良いですよ。
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Unknown (・moscatさんへ、)
2010-06-21 19:17:34
moscatさん、こんばんは。
ししとうをみじん切りにしてのせたことないですね~。
ししとうは天ぷらで食べる以外、調理したことないかも?!
今度試してみます。
ししとうだけですか?何か調味料もプラスされますか?

オットねたが多いですかね~。
実はお恥ずかしいことに、結婚してからずっと
実生活でも「オット」と呼んでいる小太郎です。
途中で直そうと思ったけれど、照れが邪魔してずっとそのまま・・・なのです。
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アボガド (kuri)
2010-06-19 21:31:47
小太郎さん こんばんは♪
只今 階下でパパさんとぶー太郎はサッカーに夢中です。日本中 きっとそうなのでしょう。
そんな中 どーでもよいkuriはPCにむかってます。kuri地区 現在気温29℃。冗談みたいに蒸し暑い。ホッタラカシだった花壇の草むしりをして、達成感につつまれて、冷凍庫で極限まで冷やしたビールを一気飲み。ああ・・・生きてて良かった的な瞬間でした。
そんな食欲ダウンの気温で、「こーなったらカツオでしょう!タウリンなんだな!」と、お刺身と今年初のそうめんで晩ご飯でした。
ドラッグストアで買い物中、眼精疲労に効く薬を発見し、買ってきました。
最近 頭痛が続いていて困っていました。
これ飲んで、回復するといいな。
以前 小太郎さんがコンタクトの件で 調整されてましたが kuriもそろそろ行ってくる必要を感じてます
小太郎さんのおかげで すっかりはまったアボガド♪体にもいいし♪ 先日ラッキーにも1個98円で買ったのが、ちょうど食べごろになり 明日 キムチ和えでいただこうと思ってます♪
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冷奴・夫 (moscat)
2010-06-19 16:16:54
小太郎さん、冷奴にたっぷりの香味野菜を載せてポン酢でいただくのが好きですが、獅子唐をみじんにしてのせると青い香りがぴりりと効いて美味しいです。
最近、おっとという文字を良く見かけますね。
もともと仲のいいご夫婦がますます仲良くされているようで微笑ましいです。
ごちそうさま。
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