『今日が人生最後の日だと思って生きなさい』

この本はアスコムから出版されています。
読みやすい小さな本です。

「まえがき」にこんな言葉がありました。　
＞もし毎日の生活を「つまらない」と感じているなら、時々でかまいませんから、「今日が人生最後の日だ」と想像し、非日常の視点から日常を眺めてみましょう。

食事がとれること、布団でぐっすり眠れること、大事な人といつでも会えること、電気やガスが付くこと･･･
特別なことはなくとも、ふだん当たり前に過している日常が、いかに輝きに満ちた、かけがえのないものであるかがわかるはずです。

そしてまた、今日が最後の日であると想像してみると、自分にとって一番大切なものが何であるかが解るでしょう、とも書かれています。

この本を読んでから、時々そのことを考えてみるようにしています。
すると、大切であるはずのものを大切にしていないことに気づいたり、何でもないことにも感謝できて心がふんわりと温かくなります。

よかったら、試してみませんか？



写真は冬空の虹です。
冬は太陽の光が弱いので、夏の虹のようにくっきりしていませんが、それでもなんだかうれしくなる眺めです！




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