もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

キーマカレーとサワラのバルサミコソース

2009-05-08 19:46:11 | 料理
私が昨日食べられなかったキーマカレー、残ってましたので今日のお昼です。





・キーマカレー(3人分)
   牛ミンチ(399円)
   タマネギ
   ニンジン
   セロリ(148円)
   ニンニク
   塩、コショウ、カレー粉、煮込み用ハーブミックス、酒、カレールー
   ズッキーニ(32円)
   パプリカ(99円)


母の家で作ったので、赤ワインは切らしてる、袋に入ったハーブミックスを使う、といつもと違う調理でしたが、大勢に変わりなしでした。
昨日の夜、夫にはナスを炒めてトッピングするように言ってました。
今日は野菜室に残ってたものを使いました。




今日の夕食です。
突然カプレーゼが食べたくなったので・・・・





・カプレーゼ
   トマト
   生モッツァレラチーズ(298円)
   バジル(58円)
   塩、コショウ、エクストラヴァージンオリーブオイル


買ってきたバジルは葉っぱが大きくバサバサした食感でした。
早くバジルが育ってほしいな~
トマトはフルーツトマトでなくても十分でした。






・サワラのバルサミコソース
   サワラ(598円)
    塩、コショウ
   トマト
   シメジ(158円)
   ニンニク
   塩、コショウ、白ワイン、バルサミコ酢、パセリ
   レンコン(223円)
    塩、酢
    塩


むちゃくちゃおいしかった~
ソースの最後まで、お皿をきれいにしました。
白ワインとバルサミコ酢を煮詰めるのがポイントですね。






ガーリックトースト
   バタール(200円)
   エクストラヴァージンオリーブオイル、ニンニクのペースト


ニンニクのペーストは以前チューブに入ったのを買ってましたが、あまり使うこともなく冷蔵庫に眠ってました。
ちょうどニンニクをメインで使ってしまったので、出番に。

本当はこの上にオリーブのペーストを塗って、ブルスケッタにするつもりでした。
昨日三ノ宮でオリーブのペーストを見つけて、初めてだけど試してみようと買ったのです。
今日ちょこっと味見したら、まずい!
まずいと言うより、蝋のような脂を舐めたような。
オリーブの香りも味も何もなしです。

他に使い方があるのかな・・・・

パンはこれの倍を食べ、夫はミルクコーヒー、私は白ワインを飲みました。



   
コメント (5)
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