10日ほど前に膝を痛めて整形外科に通っていたのだが、その時足底に装具を着けるように薦められた。そして、足の寸法を取って業者に依頼していたのが今日出来上がってきた。早速、足底に装着してみた。Ｏ脚気味の姿勢を正し、膝の骨が上下で擦りあわないようにするのが目的である。医者の指示では、なるべく常時装着するように言われたのだが、装着感はやはり違和感がある。今のところ、膝の痛みはなくなっているので足底装具がなくても走れそうだが、いつかまた痛みが出てくるかもしれないので楽観は禁物だ。
最初だから、違和感があっても仕方ないのだろうが、このまま慣れることはできるのだろうか心配だ。とにかく慣れて、姿勢を正すしかないのだろう。頑張ってみることにする。
最初だから、違和感があっても仕方ないのだろうが、このまま慣れることはできるのだろうか心配だ。とにかく慣れて、姿勢を正すしかないのだろう。頑張ってみることにする。
重たくないですか？
膝、お大事にして下さい。
そろそろ慣れました？
それをつけて 靴下をはくと 靴の大きさは今まで通りで大丈夫なのでしょうか？
膝のためなら鍼 お灸 ヒアルロンサン サブリメント 何でもやってます。
小田原マラニック 完走おめでとう！さすがなんだかんだといっても実力ありますね
装着するとちょっと気になりますね。慣れるものなのか心配です。
本当は、踵に当ててから靴下をはくようですが、足が蒸れそうですし靴が脱ぎにくくなってしまいます。靴下の外側に当てたほうが使い安そうですね。
小田原マラニックの件は、今日の日記をご覧ください。なかなか良かったですよ。