今年の前半は、奥熊野いだ天ウルトラマラソン完走を目指して、大いに走った。走力がだいぶ落ちてきたと感じるところが有り、走行距離を伸ばすことが一番と4月までは、月間走行距離400キロを目標に頑張った。おかげで、かなり厳しいコースだと言われていた奥熊野いだ天ウルトラマラソンを無事完走することができた。その後、6月の夢街道まではランを中心に活動していたが、暑くなった7月から9月までは山登りに専念し、10月から走り込みを始める。10月は、6回目となるえちごくびき野マラソンに出場するも夏場の走り込みがなかったこともあり、初めて関門に引っかかる。以後、11月は南伊豆ウルトラ、12月はNAHAマラソンなどに参加。少しずつ、ランの距離を伸ばして来春に備えるつもりだ。
1．1月 湖西連峰トレイルラン 23キロ
7回目の参加。今回も200名近くのランナーが集まり湖西連峰を駆け抜けた。ランのあとは宴会を楽しみ、新年の走り初めとなった。
2．1月 獅子ヶ鼻トレイル＆ラン 21キロ
獅子ヶ鼻公園は、低山ながらスリルのある岩場が多くちょっとした岩場歩きができる。前から面白い場所だと思っていたので、コースを企画立案し、ラン友に呼びかけたら40名も集まり楽しく走ることが出来た。
3．2月 森町ロードレース ハーフ
唯一20年連続して参加している大会だ。走りやすいコースだが、年々タイムは遅くなってきた。
4．2月 清水いいとこマラニック 35キロ
3年ぶりに好天となり、日本平や三保の松原等から美しい富士山を眺めながら走ることが出来た。
5．2月 花川お花見ラン 10キロ
花川沿いに河津さくらが咲きだしていることを知り、練習がてらお花見ランに出かける。菜の花と河津さくらのコラボレーションが見事だった。
6．2月 でんでんころ桜まつり＆滝沢展望台ラン 15キロ
都田の奥にある山里でも河津さくらがたくさん植えられ満開になったということを聞き、都田駅から走って見に行く。さくらは後でゆっくり見る事にして、滝沢展望台まで駆け上がる。展望台からは、浜松市内の展望が素晴らしい。その後、さくら祭りのイベント会場でに寄って帰る。
7．3月 静岡マラソン フル
第1回から好天に恵まれない大会。3回目となる今回も曇り一時雨という天気で、富士山は全く見えない。来年こそは、富士山を見ながら走ることができるのだろうか。
8．3月 神戸ええとこマラニック 22キロ
神戸のいいところを走って回るマラニック。前日から泊りで神戸入りし、観光もしっかりして神戸を楽しんだ。
9．3月 姫街道歴史エンジョイマラニック（西編） 37キロ
姫街道の愛知県側の起点から三ヶ日の国民宿舎までの西半分を走る。終点の磐田市見附までの東半分と比べると西のほうが当時の面影を偲ぶことができる。
10．3月 豊橋古墳巡り＆カタクリラン 24キロ
豊橋市も古墳が多い街だ。市内の古墳を巡り、途中にあるカタクリ山ではカタクリの花を見ながら昼めしを食べ一日楽しんだ。
11．3月 オレンジロード枝垂れ花桃お花見ラン 20キロ
時々練習に行くオレンジロードだが、枝垂れ花桃が満開になった時を狙って走りに行く。
12．4月 さくら道マラニック 22キロ
浜北から掛川までの荘川桜を辿って走るマラニック。用事があり掛川までは、時間がかかるので森町まで走って帰る。荘川桜は、まだあまり咲いていなかった。
13．4月 天女の羽衣伝説マラソン 71キロ
琵琶湖の北側にある余呉湖を10周する大会。１周７キロほどの余呉湖は、さくらと菜の花が咲きだす時期でお花見ランにはうってつけの場所だ。走り終わったあとは宴会、翌日は観光と２泊３日のツアーだった。
14．4月 吉野山お花見マラニック 15キロ
死ぬ前に一度は見ておきたいといわれるのが、吉野山の千本桜だ。下や中の桜は終わっていたが、上千本桜、奥千本桜を回り春の吉野山を駆け巡った。
15．4月 明日香村古代遺跡巡りマラニック 18.5キロ
明日香村は古代遺跡の宝庫だ。謎の遺跡も多く、歴史を感じながら明日香村を漏らすことなく走り回った。
16．4月 奥熊野いだ天ウルトラマラソン 100キロ
今年前半のランの目標大会だった。那智の滝をスタートして奥熊野の山々を駆け抜け、厳しいアップダウンの100キロを無事完走する。
15．5月 竜頭山スーパーマラニック 45キロ
久しぶりに竜頭山を登り、天竜スーパー林道から水窪まで一気に下り佐久間までのきつい山道コースを走る。
16．6月 忍野高原トレイルレース 23.7キロ
忍野高原から周辺の山々を走るトレイルレースに出場。悪天候のためロングコースは中止となり、ミドルコースを走るものの泥だらけの山道に苦労する。
17．6月 夢街道 90キロ
浜松駅から南信濃村の遠山郷までの90キロを走るマラニック。深夜、秋葉ダムから大輪まで走る間には、落雷と豪雨に見舞われる。その後、好天となり、青崩峠のヒルに気を付けながら無事遠山郷に到着する。
18．10月 ぐるっと浜名湖一周エンジョイ・マラニック 60キロ
100キロのコースもあったが、翌週の100キロマラソンに備えて60キロの部に参加。慣れたコースなので、時間を気にせず、制限時間ギリギリでゆっくり走った。
19．10月 えちごくびき野100キロマラソン 100キロ
秋の目標にしていた100キロマラソンだったが、80キロを過ぎたあたりで、途中関門の時間に引っかかりバスに収容される。6回目の出場だったが、初めて完走できなかった。もう100キロマラソンはあきらめたほうがいいかなと思い始めた。
20．10月 三島・沼津いいとこマラニック 25キロ
三島と沼津のいいとこを巡るマラニック。初めて参加したが、水の町と言われるだけあって、三島は、美しい清流が街中を流れているのが良かった。
21．11月 南伊豆みちくさウルトラマラソン 75キロ
ラン友に呼びかけたところ、今回も20名近くも集まり、民宿を2日間貸切ったマラソンツアーとなった。あいかわらずこの大会のエイドは日本一だ。すべてのエイドに立ち寄るグルメランとなった。翌日は、下田ロープウェイに乗って寝姿山を楽しんだ。
22．12月 NAHAマラソン フル
初参加。沖縄は暑いとは思っていたが、28℃を超える高温に体が動かず完走が危ぶまれた。それでも、歩かず頑張って6時間以内にはゴールできた。何台も救急車が走り回り、完走率は53%くらいだったという。
23．12月 浜名湖半周忘年ラン 34キロ
年末の忘年ランとして13回連続の出場となった。知り合いが多く集まるので、それを楽しみに参加している。
24．12月 浜石岳忘年トレイル＆ラン 24キロ
私の方で呼びかけたところ30名を超える仲間が集まり、最後の最後の忘年ランとして無事開催できた。既に3回目となったが過去最高の天気だったのではないかと思う。浜石岳からの富士山は大きく、駿河湾や伊豆半島、南アルプスもよく見え、参加者から来年も是非やって欲しいという声があがりうれしかった。
1．1月 湖西連峰トレイルラン 23キロ
7回目の参加。今回も200名近くのランナーが集まり湖西連峰を駆け抜けた。ランのあとは宴会を楽しみ、新年の走り初めとなった。
2．1月 獅子ヶ鼻トレイル＆ラン 21キロ
獅子ヶ鼻公園は、低山ながらスリルのある岩場が多くちょっとした岩場歩きができる。前から面白い場所だと思っていたので、コースを企画立案し、ラン友に呼びかけたら40名も集まり楽しく走ることが出来た。
3．2月 森町ロードレース ハーフ
唯一20年連続して参加している大会だ。走りやすいコースだが、年々タイムは遅くなってきた。
4．2月 清水いいとこマラニック 35キロ
3年ぶりに好天となり、日本平や三保の松原等から美しい富士山を眺めながら走ることが出来た。
5．2月 花川お花見ラン 10キロ
花川沿いに河津さくらが咲きだしていることを知り、練習がてらお花見ランに出かける。菜の花と河津さくらのコラボレーションが見事だった。
6．2月 でんでんころ桜まつり＆滝沢展望台ラン 15キロ
都田の奥にある山里でも河津さくらがたくさん植えられ満開になったということを聞き、都田駅から走って見に行く。さくらは後でゆっくり見る事にして、滝沢展望台まで駆け上がる。展望台からは、浜松市内の展望が素晴らしい。その後、さくら祭りのイベント会場でに寄って帰る。
7．3月 静岡マラソン フル
第1回から好天に恵まれない大会。3回目となる今回も曇り一時雨という天気で、富士山は全く見えない。来年こそは、富士山を見ながら走ることができるのだろうか。
8．3月 神戸ええとこマラニック 22キロ
神戸のいいところを走って回るマラニック。前日から泊りで神戸入りし、観光もしっかりして神戸を楽しんだ。
9．3月 姫街道歴史エンジョイマラニック（西編） 37キロ
姫街道の愛知県側の起点から三ヶ日の国民宿舎までの西半分を走る。終点の磐田市見附までの東半分と比べると西のほうが当時の面影を偲ぶことができる。
10．3月 豊橋古墳巡り＆カタクリラン 24キロ
豊橋市も古墳が多い街だ。市内の古墳を巡り、途中にあるカタクリ山ではカタクリの花を見ながら昼めしを食べ一日楽しんだ。
11．3月 オレンジロード枝垂れ花桃お花見ラン 20キロ
時々練習に行くオレンジロードだが、枝垂れ花桃が満開になった時を狙って走りに行く。
12．4月 さくら道マラニック 22キロ
浜北から掛川までの荘川桜を辿って走るマラニック。用事があり掛川までは、時間がかかるので森町まで走って帰る。荘川桜は、まだあまり咲いていなかった。
13．4月 天女の羽衣伝説マラソン 71キロ
琵琶湖の北側にある余呉湖を10周する大会。１周７キロほどの余呉湖は、さくらと菜の花が咲きだす時期でお花見ランにはうってつけの場所だ。走り終わったあとは宴会、翌日は観光と２泊３日のツアーだった。
14．4月 吉野山お花見マラニック 15キロ
死ぬ前に一度は見ておきたいといわれるのが、吉野山の千本桜だ。下や中の桜は終わっていたが、上千本桜、奥千本桜を回り春の吉野山を駆け巡った。
15．4月 明日香村古代遺跡巡りマラニック 18.5キロ
明日香村は古代遺跡の宝庫だ。謎の遺跡も多く、歴史を感じながら明日香村を漏らすことなく走り回った。
16．4月 奥熊野いだ天ウルトラマラソン 100キロ
今年前半のランの目標大会だった。那智の滝をスタートして奥熊野の山々を駆け抜け、厳しいアップダウンの100キロを無事完走する。
15．5月 竜頭山スーパーマラニック 45キロ
久しぶりに竜頭山を登り、天竜スーパー林道から水窪まで一気に下り佐久間までのきつい山道コースを走る。
16．6月 忍野高原トレイルレース 23.7キロ
忍野高原から周辺の山々を走るトレイルレースに出場。悪天候のためロングコースは中止となり、ミドルコースを走るものの泥だらけの山道に苦労する。
17．6月 夢街道 90キロ
浜松駅から南信濃村の遠山郷までの90キロを走るマラニック。深夜、秋葉ダムから大輪まで走る間には、落雷と豪雨に見舞われる。その後、好天となり、青崩峠のヒルに気を付けながら無事遠山郷に到着する。
18．10月 ぐるっと浜名湖一周エンジョイ・マラニック 60キロ
100キロのコースもあったが、翌週の100キロマラソンに備えて60キロの部に参加。慣れたコースなので、時間を気にせず、制限時間ギリギリでゆっくり走った。
19．10月 えちごくびき野100キロマラソン 100キロ
秋の目標にしていた100キロマラソンだったが、80キロを過ぎたあたりで、途中関門の時間に引っかかりバスに収容される。6回目の出場だったが、初めて完走できなかった。もう100キロマラソンはあきらめたほうがいいかなと思い始めた。
20．10月 三島・沼津いいとこマラニック 25キロ
三島と沼津のいいとこを巡るマラニック。初めて参加したが、水の町と言われるだけあって、三島は、美しい清流が街中を流れているのが良かった。
21．11月 南伊豆みちくさウルトラマラソン 75キロ
ラン友に呼びかけたところ、今回も20名近くも集まり、民宿を2日間貸切ったマラソンツアーとなった。あいかわらずこの大会のエイドは日本一だ。すべてのエイドに立ち寄るグルメランとなった。翌日は、下田ロープウェイに乗って寝姿山を楽しんだ。
22．12月 NAHAマラソン フル
初参加。沖縄は暑いとは思っていたが、28℃を超える高温に体が動かず完走が危ぶまれた。それでも、歩かず頑張って6時間以内にはゴールできた。何台も救急車が走り回り、完走率は53%くらいだったという。
23．12月 浜名湖半周忘年ラン 34キロ
年末の忘年ランとして13回連続の出場となった。知り合いが多く集まるので、それを楽しみに参加している。
24．12月 浜石岳忘年トレイル＆ラン 24キロ
私の方で呼びかけたところ30名を超える仲間が集まり、最後の最後の忘年ランとして無事開催できた。既に3回目となったが過去最高の天気だったのではないかと思う。浜石岳からの富士山は大きく、駿河湾や伊豆半島、南アルプスもよく見え、参加者から来年も是非やって欲しいという声があがりうれしかった。