自律神経の弱い人は…

秋ですが、気温は高く春めいています。

こんな時は自律神経の弱い方は、

とてもつらい時期と同じ状態になります。

普通「柿が赤くなるころは、医者が青くなる」と言われるように

この時期は患者さんが減るのですが、

この秋は、気温が高いため、調子の悪い人が多いです。

もうすぐ気温が下がってくるはず。

そのころまで大きく崩れないように、

規則正しく、冷やさないように、また、風邪などひかないように過ごしましょう。

おなかを壊しやすい人は、自律神経が弱いと言えます。

おなかを壊さないために、温めましょう。

お灸がよいですが、自宅でできない方は、キリ灰の「あずきのチカラ」がおすすめです。

本当はお灸が一番なんだが・・・・