今日は、３本ローラー台とランニングです。内容は次の通りです。
３本ローラー台：３０分、11．46ｋｍ（クロモリ）
ラン ：37分30秒ジョグ、６．６ｋｍ
3本ローラー台：25分、１０ｋｍ（Ｆ７５）
今日は、新しいレーパンを買いました。マビックのハーフレーパンです。パッドが３Ｄ裁断です。
シマノのレーパンと履き比べたのですが、マビックの方が小股にしっくりしました。シマノの価格が5500円。マビックが３０%引きで8820円。3300円の差があるだけのことはあると思いました。
これで、我が息子のしびれが解消されると思いました。多少は解消されました。が、Ｆ７５では少しだけ痺れて感覚がなくなる場面がありました。これはどうしたことかと、サドルを比べて見た所、その原因が少しだけ見えてきました。
クロモリに付けてあるＢＢＢのサドルは中央が少しくぼんでいます。このおかげで小股の付け根の圧迫を少しだけ回避しています。Ｆ７５のサドルにはそのような窪みがなく、ほぼフラットです。
その当たりに痺れの原因がありそうです。
あと、乗る姿勢も関係するかもしれませんので、サドルを入れ替えて乗り比べてみたいと思います。
今日の成果は、1時間30分の練習が出来たことです。明日は１０ｋｍジョグに挑みます。