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アラ還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービルについて熱く語りマッスル !

20.土②/法事

2019-04-20 12:50:30 | Weblog
【ここにも高齢化】
近所の法事があった。
田舎なので座布団に正座。
これが辛い。
膝と股関節がやられる。
お坊さんのお経が終わったら、周りの高齢者たちがヨロヨロしながら柱につかまり立ちをしていた。俺も含めて辛そうだった。

よーくストレッチしておかないと明日の脚トレに響く。

【便利な時代】
法事供養での昼食会。
俺は夕方から肩トレをやる予定なのでアルコールはパス。
でも、それに代わる美味しい飲みものがある。いい時代である。

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