《回転モップ》
俺は，練習場の掃除は通常「ダスキン」というモップを使っている。たまに掃除機もかける。でも，時々サプリや汗が垂れていることがあるので雑巾がけをする。これが結構疲れる。以前，昔の洗濯機についていたローラーみたいに絞るタイプのモップも使っていた,水が絞りきれずベチャベチャ…。
そんなある日，ホームセンターで「回転式モップ絞り？」を発見！
安売りしていたので，即購入！
今日，早速使ってみたら，「これは良い！」
みるみる床がきれいになって，ホコリっぽさが取れた。
絞った水がかなり汚れたので，モップをかけても結構床が汚れていたんだなあとショック！
これから「汗の季節」になっていくので，こまめに掃除しよう！
《トレ》
昨日（２／２５金）
胸トレをしたが，１週間の睡眠不足がピークを迎えて書き込み不能！
・バタフライ(3)，ハイ・インクラインプレス(4)，ディクラインプレス(3)，ディップス(4)
今日（２／２６土）
腹が減ったと犬の遠吠え？で目が覚めた。
昨夜は８時間も寝たのでスッキリ！
午前中しっかりと練習場を掃除した後，午後から恒例の持ち帰りの仕事！
延々と夕方５時まで働いた後，ストレス満タンでトレ決行！
・腹：アブクランチ１００，アブコースター５０
・背：北村プルダウン(4)，ハイパーロウイング(3)，ハンマーロウ(4)，スミスマシン・ベントロウ(3)，合戸式デッドリフト(5)，ナローパラレルプルダウン(4)
・カーフ：ドンキーカーフ(4)，カーフプレス(3)，ドンキーカーフ(4)
