座禅で遊ぶ感覚が大切

　昔から座禅は特別なもので、お寺のお坊さんがやるものだと、思われてきました。　また精神修行のためとも。　私自身が大学の級友からの呼びかけで、座禅（静功）を行って以来、宇宙の気を感じ胡座を組んだ時に感じる、宇宙の気が優しく脳を癒してくれる感覚を知ったときには、これほどまで素晴らしい喜び、至福感は、今まであっただろうかと感じたほどでした。

　宇宙の叡智は、私たちのその素晴らしい感覚を味わえる人を、狭き門を作って選別しているようにも思えます。　私は座禅を始めてからは、いつも楽しむ、遊ぶということを心がけてきました。　別に何かの修行をするつもりは、毛頭ありませんでした。

　いつも座禅の時の雑念の中で、この素晴らしい感覚をより多くの人に伝えるためには、どのような表現をしたらよいのだろうかと、いつも考えています。　

　私たちが友人達と歌を歌ったり、お酒を飲んだりゲームに興じたりして楽しみ、喜ぶと同じように、座禅は宇宙の叡智という友人と一緒に、静かに脳のエクササイズを通して、崇高な喜びを与えてくれます。　ところが、宇宙はその素晴らしい喜びを、狭き門を通過した人しか感じさせようとしません。

　改めて座禅をしながら遊び、楽しむ感覚で行うことが、より狭き門をこじ開ける秘訣かもしれません。　楽しんでください。