ランニング （2時間走）
21km 2時間 HRAV143拍
4月中旬の陽気との事で、
走りだすと暑い位でしたが、
風が強く、走りづらい
コンディションでありました。
何時もの境川CRでしたが、
行きは向かい風に翻弄されました。
帰りは追い風で楽勝と思いきや、
風が変わり、横風に、、、
日ごろの行いが悪いので
風までマイナス因子？
それでも久し振りの2時間走、
先月は古傷の振り替えしで、
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