本日の言い訳 !!!

寝違えてしまいました。 早朝起きると首に激痛で、 早朝から低周波治療器を当てたり、 カンメルパスタを塗布したりと 何とか治したくて、 四苦八苦でしたが どれも悪あがきで、 結局じっとしているしか無く、 午前中はまるで首が動かずでした。 午後になっていくらか 動かせるようになりましたが 修行が出来る状態までは 回復せずで、晴天にもかかわらず、 本日は言い訳です。 昨日の完全休養は何だったのかと 結構 . . . 本文を読む