特製ジュース

毎日こう暑いと、対策考えなきゃということになります。我が家は、夫がミキサーで作る自家製ジュースにハマっていて毎日飲んでいます。果物とヨーグルトたっぷりで、こんな暑い日にはスッキリしてとてもいいです。


我が家特製ジュース：バナナ半分、リンゴ半分、トマト1個、オレンジ半分、ヨーグルト大匙２杯、バーモン酢適量、これに水と氷を入れて出来上がり

もともと、ジュースは飲まない派なんですけど、バーモン酢を少し入れると、甘酸っぱくてすっきりします。朝からこれ飲んで元気百倍です。今日は、これから坂ノ市公民館に行ってリハーサルです。100人～150人入る会場だとうかがっていますが、どんな会場なのか、初めてなので楽しみです。地図で場所も確認済み。なんと、私の車は、ナビをのせてないので、いつも事前にこうやって調べて行くのです。

さあ、ジュース飲んですっきりしたところで、暑い外に飛び出しますよ。行ってきま～す。

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