米飯
さつま揚げ
ちゃんこ汁
納豆
★糸こんにゃくのいため煮(★は中学生の追加1品)
牛乳
〈小学生〉
〈中学生〉
「ちゃんこ汁(じる)」の「ちゃんこ」とは、おすもうさんの食事のことです。
ちゃんこの中でも有名な「ちゃんこなべ」は、魚や肉、野菜などたくさんの食材が入っているため、栄養バランスがとてもよい料理です。
給食では肉団子に生あげ、野菜をたっぷり使った「ちゃんこ汁(じる)」にしました。
「さつま揚げ(あげ)」は、給食室の手作りです。
白身魚のすり身と野菜、調味料やでんぷんを混ぜ合わせ、ひとつずつまるめて油であげます。
ひとり1個食べられるように人数分まるめるのは時間がかかりましたが、しっかり食べてくれていました。
食かんが空っぽで返ってきましたよ。