今日の給食（中学校） ７月１３日（月）

今日の給食は、

ごはん・鶏肉のから揚げ・ケチャップいため
チャウダー・わかめふりかけ　　　　　　　　　　でした。

鶏肉のから揚げは、給食の１番人気献立です！
今日は、塩こしょうのあっさりとした味付けでした。
食缶も空っぽになって返ってきましたよ。
蒸し暑い毎日でも食べやすいよう、味付けも
少ししっかりつけるなど工夫をしてくれていました。

今日で１学期の中学校給食はひと足早く終了です。
１年生は、入学してからごはんの量の多さにびっくりしていましたが、
４ヶ月も経つとしっかり食べられる子も増えてきました。
夏休みもしっかり食べて、元気に過ごしましょう！

今日の給食（中学校） ７月１０日（金）

今日の給食は、

ごはん・牛乳・だいこんの土佐煮
こまつなのいためもの・すいとん・梅干し　　でした。

今日はすいとんでした。
戦時中の食糧がない頃に、米の代用食としてすいとんを食べていました。
給食を通して、平和の尊さや食べ物を大切にする心を忘れないことを
願っています。

給食では、小麦粉と水をまぜて、すまし汁の中にポトポトと落としていきます。
時間がかかる作業ですが、調理員さんがていねいに作ってくれました。
和食の組み合わせの献立でした！

今日の給食（中学校） ７月９日（木）

今日の給食は、

ごはん・マーボーなす・コーンポテト
中華スープ・つぼ漬　　　　　　　　　　　でした。

今日は、夏野菜のなすを使ったマーボなすでした。
なすは油と相性の良い野菜です。
給食でも先になすを油で炒めたものを取り出して、
マーボなすを作りました。
おいしく仕上がるために、調理員さんは工夫してくれています。
コーンポテトはとても人気がありましたよ！

 

今日の給食（中学校）７月８日（火）

　今日の給食

　　　　　・エビピラフ
　　　　　・かぼちゃのグラタン
　　　　　・ポトフ
　　　　　・牛乳

　

　給食は旬の食材をたくさん使って季節感を出すように工夫しています。今日は旬のかぼちゃをたっぷり使用したグラタンを作りました。
かぼちゃを入れるととてもきれいな色になります。生クリームも入っているのでコクがあっておいしくできあがりました。かぼちゃにはビタミンＣやカロテンなど栄養素がたくさんつまっています。みそ汁や煮物にしてもおいしいですね。

今日の給食（中学校）７月７日（火）

　今日の給食
　　
　　　　・ごはん
　　　　・魚の天ぷら
　　　　・野菜のいため物
　　　　・にゅうめん汁
　　　　・塩昆布
　　　　・ぶどうゼリー

　　　

　今日は「七夕」です。お楽しみのぶどうゼリーとそうめんを使用した献立にしています。にゅうめん汁には☆型？のオクラも入れています。
「おいしかったよ～」「ごちそうさま！」毎日声をかけてくれます。育ちざかりの中学生。好き嫌いなくしっかり食べて勉強に部活に励んでくださいね。

今日の給食 （中学校） ７月６日（月）

　　今日の給食

　　　　　・麦ごはん
　　　　　・夏野菜のカレー
　　　　　・ドレッシングサラダ
　　　　　・福神漬
　　　　　・牛乳

　　　　　　　　　　　　

　今日は旬の野菜たっぷりの「夏野菜のカレー」でした。中学校のカレーは小学校より少しだけカレー粉をきかせてスパイシーに仕上げています。五中は、たまねぎ・じゃがいも・トマトが箕面産でした。地域の畑で獲れた野菜が、朝一番に届くので新鮮でおいしくいただいています
。カレーに入れると苦手な野菜も食べられると好評です。

今日の給食（中学校） ７月３日(金)

今日の給食は

ごはん　さばのたつた揚げ　キャベツノ蒸し煮　みそ汁　梅干し　でした。



　さばのたつた揚げは、下味をつけた後、１切れずつでんぷんをまぶして
給食室で揚げています。給食室で揚げると、カラッとあがって、
時間がたってもサクサクとしておいしく仕上がります。
　給食では、揚げたり、オーブンで焼いたり、釜で煮たりして、
料理法を工夫しながら、魚を食べる機会を増やしています。
　
　

今日の給食(中学校） 7月1日(水）

今日の給食

炊き込みご飯
焼きうどん
とうがん汁
フルーツミックス
牛乳　　　　　　　　　　　でした。

焼きうどんは、中学校では初登場のメニューです！
子どもたちも、とても楽しみにしてくれていたようで献立表をチェックして
『今日は焼きうどんが出るね！』と声をかけてくれました。

豚肉と野菜をいためてから湯通ししたうどんをいため合わせ、
塩・こしょう・しょうゆで味付けし、花かつおを入れて仕上げました。

和風の味付けでさらに花かつおの風味が生きていて
とてもおいしかったです。

今日の給食（中学校） 6月30日（火）

今日の給食

ごはん
ポークチャップ
野菜のソテー
洋風スープ
角チーズ
牛乳　　　　　　でした。

ポークチャップは、豚肉に塩・こしょうで下味を付け、
小麦粉を薄くまぶしてオーブンで焼きました。
ポークチャップにかけるケチャップソースは給食室の手作り。
たまねぎをいためて甘みを引き出し、ケチャップとウスターソースで味付けしました。

香ばしく焼いた豚肉と、たまねぎの入ったケチャップソースは
相性抜群でした。

 

今日の給食（中学校） ６月２９日（月）

今日の給食は

ごはん　牛肉となすのいため物　チヂミ　わかめスープ　牛乳　でした。



　チヂミは、水で溶いた小麦を生地に具を混ぜて、
平たくのばして焼いた韓国の料理です。
　今日は、いかとニラが入ったチヂミにしました。
オーブン皿にごま油をぬって香ばしく焼きました。