米飯
チンジャオロース
コーンスープ
さかなつくだ煮
★ごまあえ(★は中学生の追加1品)
牛乳
〈小学生〉
〈中学生〉
「チンジャオロース」には、苦手な子どもが多い野菜のひとつであるピーマンをたっぷり使っています。
ピーマンの苦みが苦手な理由であることが多いので、苦みをおさえて色もきれいに仕上がるように、ピーマンを先に油でさっといためて一度取り出しておいてから、最後に他の材料といためて仕上げました。
給食室では、子どもたちの「できた!食べられた!」のために、様々な工夫をしています。
苦手だな、と思うものも、まずは一口食べてみてほしいと思います。