１１月８日（金）の給食

米飯
きんぴらごぼう
団子汁
しば漬
〈いい歯の日セレクト〉
　　いもかりんとう・いり黒豆・めざしのいずれかひとつ（小学校・小中一貫校）　
いもかりんとう（中学校）
★白身魚のみぞれあえ(★は中学生の追加１品)
牛乳

 〈小学生〉
 

〈中学生〉

11月8日は「いい歯の日」、小学校と小中一貫校では、「いい歯の日のセレクト給食」でした。
いもかりんとう・いり黒豆・めざしの３種類から、好きなものを選ぶことができます。
中学校はセレクトではありませんが、「いもかりんとう」をいい歯の日のメニューとしています。

よくかんで食べると、歯を丈夫にするだけでなく、食べすぎを防ぐ、消化が良くなる、味覚が豊かになる、脳の働きが活発になるなど、良いことがたくさんあります。
ひとくち３０回程度かむとよいと言われています。
よくかんで食事を楽しみたいですね。