今日の昼食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/09/b1cb5f1eaf6d24149d5ba6687fda08ff.jpg)
・パンピザ
タマネギ
パプリカ
マッシュルーム
ハム
溶けるチーズ
ケチャップ
タバスコ
・コーヒー
一人ランチ、冷蔵庫にあるもので作ったパンピザ。
おいしかった!
今日の夕食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/b3/1eb0c03863d209f38b6c50da0b9499b6.jpg)
・ヒイカのレモンバターソテー
ヒイカ
塩、コショウ
レモン汁
バター
パセリ
安かったヒイカ(いつも安いけど)レモンバターでソテーしただけでもおいしい。
写真は2人前です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/a3/2037b7024ca2b187b9bad146f0c2a365.jpg)
・小松菜とさつま揚げの煮物
コマツナ
さつま揚げ
だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん
なんか、さつまあげって違和感ある。
いつもは てんぷら って言ってるからかもね。
本来の天ぷらと混同するわね。
写真は2人前です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/3d/5da3c3d877b42f96853d39a5ea077fc1.jpg)
・豚汁
豚バラ肉
ダイコン
ニンジン
生シイタケ
ゴボウ
サトイモ
コンニャク
カイワレ
だし汁、味噌
一味
汁物の王様かな~