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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

マカロニ?グラタン&帆立とパクチーの炒め物

2021-04-04 18:42:35 | 料理
今日の昼食です。



・マカロニ?グラタン
   鶏もも肉
   タマネギ
   マッシュルーム
   ブロッコリー
   バター、小麦粉、牛乳、ブイヨン、塩、コショウ
   フジッリ
    塩
   溶けるチーズ
   イタリアンパセリ

フジッリで作ったのでマカロニグラタンではないけど、かといってフジッリグラタンなんて聞いたことないし。

パスタのグラタン?でもいいのか。

いつもより小さいグラタン皿にしたから2/3くらいになったかな…

これで自然にダイエットできたらいいけど、胃が大きくなってるからお腹がすいておやつに手が出たら…元の木阿弥どころか2歩進んで3歩下がることに(笑)




今日の夕食です。



・帆立とパクチーの炒め物
   ホタテ
    塩、酒
   塩、コショウ
   パクチー

簡単なのに絶品のメニュー。

パクチー嫌いの人は絶品とは言えないわね。

写真は2人前です。





・烏賊とセロリの炒め物
   イカ
    すりおろしニンニク、塩、酒、卵白、片栗粉
   セロリ
   エリンギ
   シシトウ
   ガラスープ、塩、白コショウ

今日は2品ともクセのある野菜でしたね。

パクチーもセロリも以前は苦手だったのに。

写真は2人前です。


あとは、夫だけ昨日のカボチャのスープ(全然合わないけど、黙って食べてた)、ローストビーフ3切れ、サラダちょこっと。
   
コメント (4)
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