使うほど豊かになる

●笑顔と心は遣うほど豊かになるんですね。
「出すものは舌でもいや」という言葉があります。気を遣ったり心を遣ったりすると疲れるし、挨拶したってなんの利益もない、ましてや笑顔で挨拶なんて無駄なこと……、そんなふうに見えてしまう、何をするにも仏頂面・無愛想で無言の人がいますね。心や言葉のエネルギーを節約していると、喜びや楽しさなどが流れる心の回路が錆びついてしまうようです。おまけに、周囲に不機嫌を垂れ流している状態になってしまいます。そうなると、不機嫌には不機嫌が帰ってくるんですよね。
笑顔と心遣いを伴った「ありがとう」「うれしい」などの言葉をもっと使ってみましょうよ。相手からなんの反応もないかもしれませんし、今さらどうしたのなんて言われるかもしれません。でも、自分を豊かにするチャンスをもらっていると思って、やってみましょう。何度か繰り返すうちに、自然にできるようになりますよ。
せっかくですから、自分にも使ってみたらどうでしょうか。鏡を見て、自分の目を見つめながら「おはよう。今日も機嫌よく過ごそうね。あなたの笑顔が大好きよ」「ありがとう。○○できてよかったね」「今日は失敗しちゃったけど、ちゃんと反省できたことがうれしい」なんて。最初は照れくさいかも。でも、「自分で自分を応援しなくてどうするんじゃい」ですよね。
心や笑顔、よい言葉は、使うことによってより豊かになるんですから、省エネはしないでネ～。