【ガッツで快適‼️】
昨日！新ガッツ隊員入隊！
某大手スポーツジムでトレしていた。
しかし、高齢者で超混雑。
ダンベル30kgまで、ベンチ、パワーラックは一台で予約制だそうだ。
入隊した昨日、35kgのダンベルプレスがかなり効いたそうだ。
ガッツは予約しなくても高重量で思い切りトレできる‼️
ただ、やり過ぎに注意！
桜咲く🌸
昨日！新ガッツ隊員入隊！
某大手スポーツジムでトレしていた。
しかし、高齢者で超混雑。
ダンベル30kgまで、ベンチ、パワーラックは一台で予約制だそうだ。
入隊した昨日、35kgのダンベルプレスがかなり効いたそうだ。
ガッツは予約しなくても高重量で思い切りトレできる‼️
ただ、やり過ぎに注意！
桜咲く🌸
