１１・日／四頭筋＆回転ソルト １２・月／胸＆余計なお世話！

【映画】
最近，仕事が一段落していないにもかかわらず，血迷って映画を見ている。
前回は「テルマエロマエ２」そして，今回は「Ｗｏｏｄ　Ｊｏｂ」
両方ともかなり笑えて，感動的なシーンもあった。
そして，１つの道に向かって，ひたむきに努力することの神々しさを感じ取った。
詳しくは，映画館で…。

【母の日に】
全国的に母の日なので，今年８５歳になる母にカーネーションを贈り，回転寿司へ行った。
俺的には，回転寿司は５年ぶりぐらいだったので，時代の変革にただただ驚いた。
確か，５年前は，「すいませーん，○○くださーい。」なんて恥ずかしそうに叫んでいた。
でも今は，注文が「タッチパネル」です！
非常に合理的だと感激した。

ただ，食した寿司の塩辛いこと…。
俺は，普段５g程度の塩分しか摂取しないので，口の中が塩辛く痺れた。
回転寿司と言うより「回転ソルト」と言った感じである。
しかも，それに米のグルコーススパイクが加わって，血管がヤバイ感じだった。
年に一度くらいはいいかも知れないが，俺的には危険な香りがした。

【研修会で】
ある研修会で，ひたすら点数を上げる学力向上は，ビルダーがプロテインとサプリの生活をしている様なものだと揶揄していた人がいた。これはは，世のボディビルダーに対する冒涜である。
人はそれぞれの価値観に基づいて生きている。それが，人の迷惑にならない限り何をやってもＯＫだと思う。にも関わらず，上記のようなことを言われると気分が悪い。

炭水化物中毒，ニコチン中毒，アルコール中毒(俺か？)…世の中には色々いる。
それを「糖質制限」にのみ限定して非難するのはいかがなものか…。

そんなことは自己責任でやっているんだからウザイことは言わんでください。



５月１２日(火)の朝食です。約２０品目摂ってます。全部は食いませんがタンパク質６０g程度摂取できていマッスル！