《マッサージチェア》
昨夜は４時間しか寝なかったせいか，トレの強度が強すぎたのか？
一日中怠くて眠かった。
でも，仕事は一生懸命やった!
夕方には，完全にオフを決めて，マッサージチェアで全身マッサージした。
僧帽筋，大円筋周辺のコリが嘘のように楽になった。
ゴルフボールよりも遥かに良い!
今日はたっぷり寝て，リフレッシュして，明日の怒濤の脚トレに備えよう。
昨夜は４時間しか寝なかったせいか，トレの強度が強すぎたのか？
一日中怠くて眠かった。
でも，仕事は一生懸命やった!
夕方には，完全にオフを決めて，マッサージチェアで全身マッサージした。
僧帽筋，大円筋周辺のコリが嘘のように楽になった。
ゴルフボールよりも遥かに良い!
今日はたっぷり寝て，リフレッシュして，明日の怒濤の脚トレに備えよう。
