１０・土／胸，腕９０点 １１・日／脚８８点

《一周忌》
東日本大震災から１年が過ぎた。約１年前に次のような書き込みをした。

「魂を背負う」
今回の大地震でたくさんの尊い命が失われた。
命が失われると言うことは，果たしたかった夢や希望が失われることである。

サッカー選手になりたかった人，保育士になりたかった人，農業をやりたかった人，歌手になりたかった人，ボディビルの大会で優勝したかった人等，生きていれば夢や希望を実現し，同時に世の中や人の役に立てたはずだ。

生かされている我らは，そういった人たちの分まで一生懸命生きなければない。
亡くなった人の魂を背負って，彼らの分まで夢を実現し，人の役に立たなければならない。だからこそ，１分１秒も無駄にできない。

そんなことばかり，最近考えている。

今もこの気持ちは変わらない。
生かされている命を精一杯生きて，世のため，人のため，家族のため，自分のために働こう。トレしよう。この体力を少しでも世の中の役に立てよう。

《トレ》
今週も忙しかった。
トレも火曜日以来？かな。まあ，超忙しい時期なので，そこはグッと堪えて仕事に没頭！

そして，ようやく週末が来た。今回はダブルはできなかったが，何とか２日間トレできた。

１０日（土）
・胸：バタフライ(4)，マッスルスタッフ・インクラインプレス(5)，ディクラインプレス(5)，ディップス(4)
・腕：加圧６分間，アームカール(2)，マッスルスタッフ・プレスダウン(3)，アンダーグリップ・プレスダウン(3)

ただ今，雷が鳴っているので停電しそうなのでこれで終わり。