公共交通機関の利用を可能な限り控える

経営をもっと身近に、もっと確かに。経営コンサルティングのスプラム
English | 感染予防ポリシー

おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は横浜市の製造小売店のコンサルティング、横浜市の中小企業のコンサルティングをします。

今日は公共交通機関の利用を可能な限り控えるについてです。

【公共交通機関の利用を可能な限り控える】
・東京都内等の都市部での人の移動は電車等の公共交通機関を利用して移動することが多い。
・地域によっては当然なことかもしれないが、車移動が可能な場合には、車移動にシフトするべき。
・従業員が出社する際の駐車場を確保するべき。
・難しいことではあるが、ある程度の路上駐輪や駐車を容認する特別措置が必要ではないか。

スプラムでは中小企業に即した現実的な経営助言を行っております。講演、コンサルティング等の問合せからご連絡ください。

関連講演：
2020年6月19日に講演「IT活用2020」を鈴木大吉3万ドル倶楽部で行います。

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スプラム感染予防ポリシー
新型コロナウイルス感染症が社会的に広がらないように、株式会社スプラムは感染予防ポシリーを制定しました。
・講演前とコンサル前には体温を測り、37.5度以上である場合には業務を控えます。
・業務提供の際には、人と一定の距離を保つよう配慮します。
詳細はスプラム感染予防ポリシーをご覧ください。

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新型コロナに想う、日本人の特徴

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English｜Người việt nam ｜ภาษาไทย

おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。三寒四温で春めいていますね。新型コロナに十分注意しながら、たまには伸び伸びと屋外で過ごすのも必要かと思います。

今日は新型コロナに想う、日本人の特徴についてです。

【新型コロナに想う、日本人の特徴】
・前例がないことへの対応の際にも、従来通りの手順で物事を決めてしまう。決定と行動が遅れる。
・暴動が起きない。強く意見を表明することを嫌う、表明することができない。
・誰かが決めてくれることを望み、決まったことには比較的に従う。
・インパクトある情報に触れると真偽を確かめる前に軽く拡散してしまう。

スプラムでは中小企業に即した現実的な経営助言を行っております。講演、コンサルティング等の問合せからご連絡ください。

関連講演：
2020年5月20日に講演「商談実績が“ぐぐっと上がる”商談力アップセミナー」を浜松商工会議所で行います。

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企業の新型コロナ対策

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は東京都清瀬市の中小企業のコンサルティング、東京都昭島市の製造業のコンサルティング、東京都新宿区のサービス業のコンサルティングをします。

今日は企業の新型コロナ対策についてです。現時点では様々な情報がありますが、厚生労働省の公式な対策情報です。

【企業の新型コロナ対策】
※https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00007.htmlから引用
１　基本的事項
問１ 発熱などの風邪の症状がある方については、どのようにすればよいのでしょうか。
問２ 感染が疑われる方については、どのようにすればよいのでしょうか。

２　感染防止に向けた柔軟な働き方
問１ 新型コロナウイルスの感染防止のため、自社の労働者にテレワークを導入したいと考えていますが、どこに相談したらよいのでしょうか。また、どのような点に留意が必要でしょうか。
問２ 新型コロナウイルスへの感染を防ぐため、なるべく人混みを避けての通勤を考えています。時差通勤を導入するにはどうしたらよいのでしょうか。

３　労働者を休ませる場合の措置について
問１ 新型コロナウイルスに関連して労働者を休業させる場合、どのようなことに気をつければよいのでしょうか。
問２ 労働者が新型コロナウイルスに感染したため休業させる場合、休業手当はどのようにすべきですか。
問３ 新型コロナウイルスへの感染が疑われる方について、休業手当の支払いは必要ですか。
問４ 労働者が発熱などの症状があるため自主的に休んでいます。休業手当の支払いは必要ですか。
問５ 新型コロナウイルス感染症によって、事業の休止などを余儀なくされ、やむを得ず休業とする場合等にどのようなことに心がければよいのでしょうか。
問６ 新型コロナウイルスに感染している疑いのある労働者について、一律に年次有給休暇を取得したこととする取り扱いは、労働基準法上問題はありませんか。病気休暇を取得したこととする場合はどのようになりますか。

４　その他
問１ 新型コロナウイルスの感染の防止や感染者の看護等のために労働者が働く場合、労働基準法第33条第１項の「災害その他避けることができない事由によって、臨時の必要がある場合」に該当するでしょうか。
問２ 労働安全衛生法第68条に基づく病者の就業禁止の措置を講ずる必要はありますか。

新型コロナウイルスに関するQ&A（企業の方向け）（厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00007.html

スプラムでは中小企業に即した現実的な経営助言を行っております。講演、コンサルティング等の問合せからご連絡ください。

関連講演：
2020年3月2日に講演「Society5.0と中小企業の未来」を東京商工会議所文京支部で行います。

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インフルや風邪予防のためのパソコンの清掃

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は東京都杉並区の中小企業のコンサルティングをします。

今日はインフルや風邪予防のためのパソコンの清掃についてです。今年はインフルエンザの流行が早いとのこと。都内山手線内で咳をしている人が多いこと多いこと。

電車で吊革を触ったり、何気なく顔を触ったりして、その指でパソコンを操作すると、やはりパソコンのキーボードが菌の温床となります。

なのでこの季節は毎日キーボードを拭き取るようにしています。以前は霧吹きで水を直接キーボードに吹き付けていましたが、最近は布に吹き付けてから、キートップを拭き取るようにしています。風邪予防だけではなく気持ちもすっきりとします。

▲パソコンのキーボードを霧吹きで綺麗にしています

関連講演：
2020年1月18日に講演「素晴らしき経営者人生をスタートしよう！」を相模原商工会議所創業入門セミナーで行います。

関連記事：中小企業診断士竹内幸次の「キーボード」テーマにした企業ブログ記事一覧

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タバコ喫煙者にも嫌煙者にも最適な表現方法とは？

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日はタバコ喫煙者にも嫌煙者にも最適な表現方法とは？についてです。

先日長崎県のあるリゾートを視察しました。その際に立ち寄った眼鏡橋付近に、とてもよい表現の店頭掲示がありました。

【タバコ喫煙者にも嫌煙者にも最適な表現方法】
・タバコを吸う人も吸わない人も、愛煙家も嫌煙家もいることを意識する（経営者の価値観のみで判断しない）
・喫煙できることを説明しつつ、たばこの健康被害があることも意識していることを説明する
・赤ちゃんや幼児、20歳未満（18歳19歳の成人も禁止）の人は法律で喫煙が禁止されていることを理解していることを説明する
・人に対する配慮や愛があることを醸し出す

▲喫煙者にも配慮しつつ、健康意識にも配慮する店頭掲示

関連講演：
2019年5月14日に講演「生産性を向上し、消費増税に負けないIT活用術2019」を東京商工会議所世田谷支部で行います。

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私にとっては仕事はビタミン

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は東京都練馬区のサービス業のコンサルティング、東京都大田区の飲食店のコンサルティング、神奈川県大磯町の小売店のコンサルティングをします。

今日は私にとっては仕事はビタミンについてです。働き方の改革やワークライフバランスはとても重要です。時間で労働を判断するのみならず成果で見たり、家庭や私生活とのバランスをとったり。

私の場合、1995年に中小企業診断士として独立開業してからは仕事がやり甲斐になり、生き甲斐になり、楽しくなりました。仕事で自分が成長し、中小企業経営者や地域社会への貢献実感も得られます。独立して数年した頃には「仕事ってビタミンだな」と実感するようになりました。

・挑戦して、一生懸命に仕事すると、仕事自体が楽しく、やり甲斐のあるものになる
・仕事は単に給与を得るためのものではなく、誰かを、地域を、社会を幸せにするもの

このように考えられるようになったのも、「仕事」のお陰です。私にとっては年間3,000～4,000時間ほど仕事することがベストなワークライフバランスです。年間1,800時間未満だと｡｡｡ビタミンが足りません！

【関連講演】
2018年7月28日に講演「総括・成功の秘訣」を川崎市商業振興課・男女共同参画センター共催／商人（あきんど）デビュー塾ーで行います。

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キーボードとスマホ等の雑菌の拭き取り

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は川崎市の中小企業のコンサルティング、東京自由が丘の小売店の打ち合わせを行います。

今日はキーボードとスマホ等の雑菌の拭き取りについてです。2016年は1月下旬から東京都内でもインフルエンザが流行しています。この時期になると、帰宅後は1日外で使ったノートパソコンのキーボードやスマホが画面、ルーター等に霧吹きして汚れを取るようにしています。

・インフルエンザの罹患を防ぐ
・自分が他人にインフルエンザを媒介してしまうことを防ぐ

▲霧吹き後、綺麗に拭き取ります

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熊本県産の野菜を使った無添加粉末の「くまもとスムージー」

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は川崎市のサービス業のコンサルティングをします。

今日は地域産物を使った食品づくりについてです。先日、熊本県産の野菜を使った粉末スムージーを飲みました。粉末ですからシェイカーで振って混ぜて飲みます。

私は牛乳に溶かして飲みましたが、甘くて美味しいです。砂糖の甘さかと思ったら、なんと人工甘味料は使っていないグリーンスムージーなのです。無添加の味はやはり安心します。

▲熊本県産の野菜を使った「くまもとスムージー」

無添加スムージー通販-Beauty Smoothie
http://beautysmoothie.net/

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中小企業経営者はキムチと納豆と玉ねぎで健康投資

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は休日的な話題です。先日コンサル訪問した中小企業の方に、美肌効果があると言われる食べ物を教えてもらいました。

キムチと納豆と玉ねぎを混ぜて冷蔵庫で一晩置くというもの。女性には既に有名な食べ方のようで、フェイスブックで投稿したところ、男性経営者からのコメントがとても多かったです。美肌のみならず健康にもよいとか。

やはり中小企業経営者は皆様、健康への関心が高いです。中小企業は設備投資と合わせて経営者の健康投資、生活習慣の改善が有効ですよね。

▲キムチと納豆と玉ねぎを混ぜて一晩おく。美肌効果もあって健康によいとか

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コバラサポートで間食を減らして体重減少

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は体重についてです。

例えば18時から講演がある場合、21時までの3時間、元気に講演するために講演前に食事を取ることがよくあります。そして講演後に「懇親会もどうですか」と誘って頂くこともあります。

つまり、1日4食になるのです。これが体重増加につながる。しっかりと仕事しようと思うが故の体重増加…。これをどうにかしたいと思っていたところ、コバラサポートのテレビコマーシャルをよく見かけるようになり、コンビニで発売していることを知り、早速飲むようにしました。

中小企業診断士で独立してからは健康維持には細心の注意を払っています。代理を用意できない仕事だからです。なので体重はBMI 22で維持したいもの。

この数か月間、BMIが23にまでなってしまっていたのですが、このコバラサポートのお陰か、BMI 22.0に向かって今のところ順調に体重が減少しております。

今日は日曜日、開放感から食べ過ぎないように注意しようと思います。

▲今朝は69.9キロ。コバラサポートを飲んで空腹感を緩和して（今のところ）体重減少中


▲2015年4月からコンビニでも買うことができるコバラサポート

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口閉じテープで健康維持

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は横浜市の中小企業のコンサルティング、相模原市の製造小売店のコンサルティングをします。

今日は健康維持についてです。中小企業は経営者が現場から経営判断まで多様な仕事をします。また、組織で動く大手企業と異なり、個人の力が経営結果に直結します。なので経営者と従業員の健康維持はとても重要です。

中小企業診断士という仕事も講演やコンサルティングの基礎は健康だと考えており、私は口閉じテープを使って眠るようにしています。

私には以下の効果があります。

・いびきをかかない
・朝起きた時に口が乾燥していない
・喉や声を回復が早い

睡眠時に健康維持する、おすすめです。

▲健康維持のため口閉じテープを貼って眠ります

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オロナミンCの牛乳割りを試す

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は休日的な話題です。先日テレビでタレントがオロナミンCを牛乳で割る飲み方を紹介していました。早速やってみました。日頃はオロナミンCを飲む習慣はないのですが、牛乳とミックスすると、甘さのある新しい飲料になったように感じます。

先日もコンサル先の企業にオロナミンCと牛乳を持参して紹介しました。経営者は常に新しい情報に敏感です。意外な美味しさに驚いておりました。

オロナミンCから話題を展開し過ぎかもしれませんが、このような「試してみる」の経営者行動はやはり新しい気づきを与えてくれますよね。

▲オロナミンCを牛乳で割って飲んでみました。美味しいです

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フマキラーのスプレーで冬のウイルス感染を予防

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は休日的な話題です。毎年この季節になると電車等に乗る前には顔にスプレーを吹きかけています。フマキラーのスプレーです。

私の身体に効果がどれ程あるのかは分かりませんが、インフルエンザの予防接種と同様に、できる限りの対策は行っておきたいのです。

この商品、単にウイルスガードのみならず、肌に優しいこと、化粧水感覚で使えること、PM2.5もブロックできること、妊婦や子供にも使用できることが説明されています。製品コンセプトづくり、打ち出し方、パッケージの文字等、参考になりますね。

▲フマキラースプレーを顔に吹きかけて電車等に乗ります

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BMIの維持と筋力アップ

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は休日的な話題です。最近を体重を減少させました。見た目のためではなく、健康維持のためです。

色々な指数がありますが、BMIを意識してダイエットしました。BMIはBody Mass Index＝ボディマス指数であり、肥満度として使われる指数です。

色々と調べてみると、BMIの計算式は世界共通なのですが、肥満かどうかの判定基準は国により異なるようです。

WHO（世界保健機関）では25以上を「標準以上」、30以上を「肥満」としていますが、日本肥満学会では、BMI 22を標準体重としており、25以上の場合を「肥満」としています。「肥満」の判定が指数で「5」も違いがあるのですね。

私の場合、BMI 22の体重は69.7キログラム。恥ずかしながら標準よりも10キロほど多かったため、今回の体重減少が必要でした。これからは筋力強化して基礎代謝を増やします。

以下のサイトで簡単に自分のBMIを判定することができます。

BMI-標準体重計算
http://homepage2.nifty.com/hanyuu/JS/BMI.htm

▲今回の体重変化。毎朝と1週間移動平均の2つでグラフ化

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講演するプロ診断士は飴とマスクで喉を守る

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おはようございます。中小企業診断士の竹内幸次です。今日は横浜市の中小企業のホームページ活用コンサルティングをします。

今日は休日的な話題です。

この時期は空気が乾燥してますよね。指先も荒れてThinkPad（ノートパソコン）の指紋認証が反応しなくなったので、ハンドクリームを塗っています。

あと、喉のメンテナンス。風邪やインフルエンザに留意するのは勿論ですが、3時間ほど元気に講演すると、やはり喉の表面が荒れます。ここから風邪等の菌が入り込む可能性があります。

対策として、講演の前後には飴を舐めます。講演は体も脳もフル稼働します。そのため糖分が必要です。飴には糖分があるので講演後70分ほどの休憩時にも飴を舐めます。

講演後は飴を舐めながらマスクをして保湿してなるべく言葉を発しないようにします。よく唾を飲むようにします。

講演後は名刺交換等もあり毎回とても爽快な気分になります。会場を後にする時、高揚した自分の心が、商品や道具としての自分の身体を客観的に見て労るような感覚になります。喉や健康をマネジメントする、という感覚です。

今日は私自身の話題で申し訳ございません。

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