睡魔には従え～

　今日は訪問診療の日で、外来はなく、少し緩められる日。
　緩めるとどうなる、自習してても、睡魔が寄ってくる。
　そんな時は、睡魔と戦っても無駄で、１０分でも１５分でも寝るベし。
　そして後、頭をすっきりさせるべしとこれが一番。
　睡魔と　戦って、悶々と過ぎる時間は、結局何もしなかった時間になる。
　睡魔は、兎に角、その人に対する自然の要求、自然に逆らっても勝つ事は難しく、素直に自然に従って、その後、目覚めれば十分。
　思えば、中高時代、睡魔と戦ったて、勝った試しはなく、素直に負けておくべきだった。
　例え、先生に叱られても、睡魔の方が上位にある。

※　個人の金融資産、２１９９兆円と最高、貯めてどうする～